limonchetti's Journal, 15 Oct 20

Сырнички с 🥭 на второй завтрак 🙃

View Diet Calendar, 15 October 2020:
1439 kcal Fat: 52.33g | Prot: 126.09g | Carbs: 114.38g.   Breakfast: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Окское Яичный Белок, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Lunch: Лук, Морковь, Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная), Мясо Есть Гуляш из Говядины, Цветная Капуста. Dinner: Яичный Белок, Яйцо, Брокколи, Лук, Шампиньоны, Куриное Филе. Snacks/Other: Залесский Фермер Молоко 3,2%, Zatochito Фруктово-Злаковый Батончик Малина и Воздушный Рис, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Окей Манго, Большая Кружка Йогурт 2%, Окское Яичный Белок, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Творог 5%. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
Аппетитные 👍😉🤤😋 
15 Oct 20 by member: Ирина Чапчикова
Спасибо, Ира 😉 
15 Oct 20 by member: limonchetti

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


limonchetti's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.