|
Вот так сохну быстро, разница 2 недели, слева 1 октября, справа сегодня 15 октября )) Что я ел? Ответ вы и сами знаете ))))
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
3021 kcal
|
Fat: 124.50g | Prot: 191.88g | Carbs: 278.45g.
Breakfast: Сахар, Nordic Пшеничные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Сливочное Масло, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлопья Овсяные Геркулес, Кофе с Молоком. Lunch: Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Киндер Макси, Yami Yami Ролл Филадельфия , Растишка Творожок Клубничный. more...
|
|
 Comments
15 Oct 20 by member: ds-inform
|
Не в бороде дело, молодец, офигенный накач!
16 Oct 20 by member: Ponchik fx
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masterbu's Weight History
|