nurjanah.nj's Journal, 16 Oct 20

makan Siangku..

View Diet Calendar, 16 October 2020:
888 kcal Fat: 15.60g | Prot: 50.15g | Carbs: 141.60g.   Breakfast: Putih Telur Matang. Lunch: Kue Pukis, Melon, Nasi Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Brokoli, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Dinner: Brokoli, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bango Kecap Manis, Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nurjanah.nj's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.