fastemi327's Journal, 16 Oct 20

No soy de desayunar 2 veces, pero antes que agarrar un paquete de masitas preferí hacerme unos panquequitos 《banana, avena, huevo, 1 cda de harina integral, stevia》

---

1130 kcal

Fat: 39.75g | Prot: 59.77g | Carbs: 135.87g.   Breakfast: Quaker Avena Instantánea, Huevo, Plátano, Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal, Manzana Verde, Té (Infusión). Lunch: Aceitunas, Huevo Duro, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), La Salteña Tapas de Empanadas Criollas. Dinner: Tomates Cherry, Espinacas, Huevo, Choclo, Zanahoria Rallada, Soja Texturizada. Snacks/Other: Mandarinas, Exquisita Gelatina Cereza. more...

2370 kcal

Exercise: Aerobics - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...