katiabecerrakon's Journal, 16 Oct 20

Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2020
56.1 kg Lost so far: 5.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 October 2020:
1810 kcal Fat: 60.35g | Prot: 90.00g | Carbs: 236.96g.   Breakfast: Kikkoman Salsa De Soya, Queso de Cabra, Maille Dijonnaise, Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate, Alcaparras, Pimiento Rojo, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Naranjas, Makis de Aguacate. Dinner: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, San Marcos Leche Entera, Pimiento Rojo, Jitomate, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Curry en Polvo, Cebollas, Huitlacoche, Gloria Mantequilla sin Sal, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, D'Gari Grenetina, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. more...
1403 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katiabecerrakon's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.