NevadaSmith's Journal, 16 Oct 20


View Diet Calendar, 16 October 2020:
1797 kcal Fat: 66.93g | Prot: 76.75g | Carbs: 188.99g.   Breakfast: Elite Цикорий, Сахарный Песок, Молоко (Цельное Молоко), President Сметана 40%, Ржаной Хлеб. Lunch: Торчин Кетчуп до Шашлику, Красное Яблоко, Белый Хлеб, Огурец (без Кожуры), Свинина Запеченая, Bolgrad Вино Красное Полусладкое. Dinner: Ржаной Хлеб, Господарочка Икра Кабачковая , Нут (Вареный), Бащинский Сардельки Филейные. Snacks/Other: Milka Молочный Шоколад. more...
2188 kcal Exercise: Ходьба - 1 hour and 3 minutes, Resting - 14 hours and 57 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


NevadaSmith's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.