|
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
1404 kcal
|
Fat: 60.61g | Prot: 161.82g | Carbs: 43.36g.
Breakfast: Оливки, Alti Сыр Камамбер, Вологодское Льняное Масло, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Alti Сыр Камамбер, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Snacks/Other: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка . more...
|
|
2976 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
little_denyy's Weight History
|