|
View Diet Calendar, 18 October 2020:
|
829 kcal
|
Fat: 57.48g | Prot: 41.29g | Carbs: 38.54g.
Lunch: Maestro De Oliva Оливковое Масло Нерафинированное Высшего Качества (Первый Отжим), Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Умут и Ко Кефир 2,5%, Жареное Яйцо, Компас Здоровья Мука Льняная , Оливки, Китайская Брокколи (Вареная), Салат из Свеклы с Чесноком. Dinner: Брынза, Златые Горы Сливочное Масло Сливочные Берега, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная. more...
|
|
 Comments
До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
18 Oct 20 by member: давай худеть вместе
|
|
Ardak9407's Weight History
|