Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2020
|
124.7 kg
Lost so far: 30.8 kg.
Still to go: 49.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2020:
|
2016 kcal
|
Fat: 113.15g | Prot: 62.44g | Carbs: 180.79g.
Breakfast: Мягкие Батончики Мюсли , Сливочное Масло, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Nordic Овсяные Хлопья . Lunch: Эклер, Черемушки Торт Птичье Молоко, Додо Пицца Пицца Додо. Dinner: Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margodina914's Weight History
|