miraysukran's Journal, 18 Oct 20


View Diet Calendar, 18 October 2020:
540 kcal Fat: 26.71g | Prot: 17.77g | Carbs: 62.77g.   Breakfast: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Salatalık (Soyulmuş), Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Lunch: Şölen Greta Kraker Susam Çörek Otu, Çay Şekerli. Dinner: Yayla Yayla Çorbası , Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Snacks/Other: Ananas. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


miraysukran's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.