miraysukran's Journal, 18 Oct 20


View Diet Calendar, 18 October 2020:
540 kcal Fat: 26.71g | Prot: 17.77g | Carbs: 62.77g.   Breakfast: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Salatalık (Soyulmuş), Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Lunch: Şölen Greta Kraker Susam Çörek Otu, Çay Şekerli. Dinner: Yayla Yayla Çorbası , Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Snacks/Other: Ananas. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
Şimdi bluside ninmi bu paylaşım seninmi 🧐🧐 
18 Oct 20 by member: Tea_Mola
Aynı paylası arka arkaya farklı kişiler 
18 Oct 20 by member: Tea_Mola
Kardeşmişsiniz 😁 
18 Oct 20 by member: Tea_Mola
Bakın kardeşsiniz diye ikinize de yazıyorum 😁 
18 Oct 20 by member: Tea_Mola
Evet bu paylaşım benim 😀 
18 Oct 20 by member: miraysukran
Kardeşimle beraber diyet yapıyoruz o yüzden aynı yemekler 😂😂😂😂 
18 Oct 20 by member: miraysukran
Ama aynı kare 😁 bol şans 😇 
18 Oct 20 by member: Tea_Mola
Benim de anasayfada şimdi alt alta çıktı iki gönderi. Bu foto daha net😁 diğer telefonun kamerasının megapikseli düşük😝 afiyetler ikinize de o halde🤗🤗 
18 Oct 20 by member: banunii
banunii Ablamın telefonu çok daha iyi 🤣🤣 Teşekkürlerrr 
18 Oct 20 by member: _BlueSide_
Teşekkür ederim banunii :)))) kardeşim bu ara yanımda beraber diyet diyete takılıyoruz :) 
18 Oct 20 by member: miraysukran

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


miraysukran's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.