|
View Diet Calendar, 18 October 2020:
|
1574 kcal
|
Fat: 87.61g | Prot: 141.61g | Carbs: 49.25g.
Breakfast: Лосось, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Вологодское Льняное Масло. Lunch: Каждый День Грецкий Орех, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Помидоры, Подсолнечное Масло, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Голландский 45%. Snacks/Other: Alti Сыр Камамбер, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Цельнозерновой. more...
|
|
2576 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 20 minutes, Resting - 18 hours and 10 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
little_denyy's Weight History
|