|
на завтрак сегодня солнце) запареная овсянка с медом и яблоком и вареные яйца ~500кал
View Diet Calendar, 19 October 2020:
|
1682 kcal
|
Fat: 60.75g | Prot: 93.61g | Carbs: 197.11g.
Breakfast: Мёд, Вареное Яйцо, Овсянка Запаренная, Голден Яблоко . Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачковая запеканка. Dinner: Апельсин, Яйцо, Мираторг Мексиканская Смесь, Треска. Snacks/Other: Банан, Голден Яблоко , Апельсин, Айсберри Филевская Лакомка. more...
|
|
1863 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours and 20 minutes. more...
|
|
 Comments
✔✔В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 🔞18+ вес 70+!! Бесплатно!!!
Город не имеет значение!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89233107152
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
19 Oct 20 by member: uuuj87
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
R.O.K.S.S's Weight History
|