View Diet Calendar, 20 October 2020:
|
1415 kcal
|
Fat: 51.82g | Prot: 61.09g | Carbs: 191.43g.
Breakfast: スドージャム いちごジャム, 全粒粉のパン, コープ たまごスープ, 日清オイリオ MCTオイル, 鶏の胸肉(皮なし), トマトコーポレーション フライドオニオン, レタス. Lunch: 柿, ケイエス ごまだんご, 伊藤ハム 皮なしマジ旨ウインナー, AJINOMOTO アンパンマンポテト, 大豆(塩なし、焼く、茹でる), 西友 かにかま, きゅうり, しらたき, 玄米ごはん. Dinner: 西友 かにかま, 大豆(塩なし、焼く、茹でる), きゅうり, しらたき, 紀文 糖質0g麺 たらこクリームソース. Snacks/Other: ニチレイ 今川焼 抹茶クリーム. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akemi1123's Weight History
|