AndreiRybakov's Journal, 20 Oct 20

Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2020
94.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 6.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 October 2020:
1351 kcal Fat: 58.21g | Prot: 127.90g | Carbs: 60.83g.   Breakfast: Избенка Сыр Страчателла, Белый Хлеб, QNT Сывороточный Протеин , Савушкин Хуторок Творог 1%, Яйцо. Lunch: Вкусвилл Блины с Творогом, ВкусВилл Филе Сёмги с Овощами на Пару, ВкусВилл Биточки из Сёмги с Рисово-Шпинатным Гарниром. more...
Gaining 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AndreiRybakov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.