|
Kolmas päivä lähtee käyntiin ilman leipää. Johtuuko tästä mutta en ole ollut näin aamupirteä vuosiin. Olen aina syönyt runsaasti leipää.
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
1353 kcal
|
Fat: 39.23g | Prot: 55.68g | Carbs: 205.94g.
Breakfast: Maitokahvi, Salaatinlehtiä, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Valio Arki Emmental Viipale. Lunch: Pirkka Thai Sweet Chili Sauce, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit (Punaiset), Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Sienirisotto. Dinner: Appelsiinimehu, Atria Mozzarella-Tomaatti Sandwich. Snacks/Other: Maitokahvi, Kylmäsavulohi. more...
|
|
1666 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 8 minutes, Google Fit - 23 hours and 52 minutes. more...
|
|
 Comments
Hyvinkin! Mulla hiilarit väsyttää ihan kauheesti.
21 Oct 20 by member: Suvi_nen
|
Kun jätin leivän kokonaan pois, niin vatsan turvotus häipyi ja myöskin muut selittämättömät vatsavaivat katosivat.
25 Oct 20 by member: mokateko
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|