Yumnova's Journal, 21 Oct 20


View Diet Calendar, 21 October 2020:
1680 kcal Fat: 34.65g | Prot: 133.93g | Carbs: 96.70g.   Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 5%, Кофе, Vital Proteins Marine Collagen. Lunch: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Power Pro Female Proteine , Рагу из овощей и курицы. Dinner: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Сырцееды Сыр Копчёный, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Протеиновый Кейк, Ай Чипсы из Лососёвых. more...
1408 kcal Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Yumnova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.