Варвара@краса's Journal, 21 Oct 20


View Diet Calendar, 21 October 2020:
1273 kcal Fat: 44.64g | Prot: 108.39g | Carbs: 108.13g.   Breakfast: Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Помидоры, Авокадо Авокадо, Тульский Шампиньон Грибы Свежие Шампиньоны. Lunch: Пятерочка Грейпфрут Свити, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Яблоко. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. more...
1708 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Варвара@краса's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.