|
makan hari ini total 1900kalori
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
1907 kcal
|
Fat: 69.30g | Prot: 98.81g | Carbs: 231.95g.
Breakfast: Excelso Robusta Gold, Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Sweetener Classic, Barco Coconut Cooking Oil, Tropicana Slim Sweetener Classic, Lotus Lotus Biscoff Creamy Spread, Gula Merah, Biji Labu, Pisang, Labu Dimasak, Tepung Gandum, Telur. Lunch: Ellenka Fiber Creme, Gula Pasir, Gula Merah, Nasi Coklat, Barco Minyak Goreng, Sun Kara Sun Kara, Sambal Goreng, Bawang Merah, Kacang Kemiri, Jahe, Bawang Putih, Mentimun (Kupas), Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Dinner: Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, B.J. Bawang Merah Goreng, Gula Merah, Kacang Tanah, Putih Telur, Tahu, Kecambah, Telur, Padamu Bihun Jagung, Nasi Putih. Snacks/Other: Pisang, Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie, Heavenly Blush Yoguruto Blackcurrant. more...
|
|
 Comments
21 Oct 20 by member: snfajri
|
21 Oct 20 by member: silvainu
|
Kak, gimana sih cara hitung total kalori. Sy search di tabel gak semua ada. Apa dicari yg mendekati?
12 Nov 20 by member: erni dwita
|
Erni udah coba di foto trus klik barcode? Kl gak ada jg liat di google ketik kalori makanan yg kita makan nanti masuk di FS,kl gak ada jg cari yg mendekati kalorinya semisal di kemasan ada tp di FS gak ada,kl msh gak ada jg kita input satu2 bahan makanannya saya pk ilmu "kirologi"🙈🤣wkt itu makan kue mata roda gak ada akhirnya pk ilmu itu🙈😬
12 Nov 20 by member: silvainu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
silvainu's Weight History
|