|
nyemil mlm ini, tdi sore separohnya ini
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
978 kcal
|
Fat: 38.98g | Prot: 18.83g | Carbs: 144.54g.
Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Gula Pasir, Garam, Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Kubis Hijau Dimasak, Wortel Dimasak, Tahu Goreng, Nasi Putih. Dinner: Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Jahe, Jeruk Nipis, Kulit Jeruk Nipis, Tahu Goreng, Wortel Dimasak, Kubis Hijau Dimasak, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Snacks/Other: Frisian Flag Susu Kental Manis, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Mangga, Gula Pasir, Nutella Selai Coklat, Pisang, Saus Tomat, Bakso Aci. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ardianwahyuni31's Weight History
|