Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
1486 kcal
|
Fat: 48.24g | Prot: 93.41g | Carbs: 176.73g.
Breakfast: Маринадо Огурец Маринованный, Цветная Капуста, Куриное Филе Вареное, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Борщ Украинский. Dinner: Цветная Капуста, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яготинский Молоко 2,6%, Roshen Трубочки, Груши, Кофе Латте, McDonald's Какао Средний, Цикорий с Молоком. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julietta_smile's Weight History
|