Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
375 kcal
|
Fat: 8.35g | Prot: 32.39g | Carbs: 44.57g.
Breakfast: الزيتون الأخضر, شاي, فلفل جالابينو (قطع و سوائل,معلب), جبنة قريش أو حلوم (غير دسمة), مكسرات فلفل رومي اخضر, الطماطم, توست. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
batolmasry62's Weight History
|