|
Selama diet bingung ngatur menu buat makan biar gabosan wkwk jadi ini terong aku bakar di multi pan happycook, terus dibaluri telur yang udah aku aduk rata dan goreng di teflon tanpa minyak😍🔥
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
1042 kcal
|
Fat: 30.50g | Prot: 61.84g | Carbs: 134.44g.
Breakfast: Ikan Asin, Labu Dimasak, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Lunch: Labu, Pisang Kepok Rebus, Kolak. Dinner: Telur Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Terung. more...
|
|
 Comments
maksudnya di baluri telur gimana ya kak?
23 Oct 20 by member: dwifebriza
|
Habis di bakar terongnya rendam dulu pake air kalau udh dingin di lepas kulit terongnya, terus di penyer pake garpu bagian telurnya habis itu panaskan teplon (bisa di kasih minyak goreng sedikit) dan kocok 1 telur kasih penyedap rasa sesuai selera rendam terong di telur sambil ratakan, terus masukan terong ke teplon dan telur yang udh di kocok tadi di masukkan ke teplon sambil di ratakan kemudian di balik seperti goreng telur. Selesai🥰
23 Oct 20 by member: swlndri
|
Rendamnya pake air es ya kak📌
23 Oct 20 by member: swlndri
|
23 Oct 20 by member: dwifebriza
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|