Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1486 kcal
|
Fat: 69.83g | Prot: 33.48g | Carbs: 183.87g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Медовик, Варенье, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Милка Шоколад Кокос , Хлеб Черный, Селедка под Шубой, Сметана , Борщ с Курицей. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|