|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1388 kcal
|
Fat: 66.05g | Prot: 63.40g | Carbs: 144.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сухой Жареный Несоленый Арахис, Изюм, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Совок Тушенка Говядина, Шампиньоны Жареные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Масло Подсолнечное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Магнит Редька Зеленая, Котлета Домашняя. Dinner: Тушеные Овощи, Гороховая Каша. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
|
1746 kcal
|
Exercise:
Ходьба - 1 hour, Спорт площадка - 35 minutes, Зарядка - 10 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adelaidamagic's Weight History
|