Bener kak, balance diet/flexible lebih enjoy daripada strict... apalagi di imbangi dengan olahraga 💪🏻💪🏻 semangan kita para flexible dieter
25 Oct 20 by member: winnykurnia13
|
boleh ga si kalo makan apa aja, gorengan dll yang penting masih dibawah AKG ?
25 Oct 20 by member: anisa.fit
|
@anisa.fit boleh asal lihat makronutriennya, batasan lemak harian itu 67gr
25 Oct 20 by member: nadysaa
|
duh kangen banget makan ini..
25 Oct 20 by member: Adriani Aniv
|
enak bgt si mie boncabe tu
25 Oct 20 by member: jeeliaa
|
@winny bener kaa hidup jd lebih enjoy, tapi ga sering jg makan ginian hehe
25 Oct 20 by member: BellaAnggra
|
Adriani : cusss kaaa masak
Jeelia : iya enak mie nya kecil kecillll gituu
25 Oct 20 by member: BellaAnggra
|
Anisa : selama bmr aku masih cukup aku mah makan aja
25 Oct 20 by member: BellaAnggra
|
aku juga barusan makan hihihi,tapi kurang pedes ka. masih pedes mie selera pedas dan kalorinya 300an
25 Oct 20 by member: aida ha
|
emang bener kalori nya sgitu malah mie kan paling tinggi dan juga untuk pencernaan mie nya bisa smpe 3hri dilambung kita🙏
25 Oct 20 by member: via sayra
|
Aida : Oh ya? Coba bulan depan aku cobaaa hihii
25 Oct 20 by member: BellaAnggra
|
Via : ooo pantesan ya kalo makan mie susah turun bb nya kwkk
25 Oct 20 by member: BellaAnggra
|