Bergadang itu apakah sangat berpengaruh itu dalam penurunan berat badan, walaupun gak ngemil samsek saat begadang nya ?
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
924 kcal
|
Fat: 24.31g | Prot: 42.32g | Carbs: 141.38g.
Breakfast: Pisang Goreng, Roti Putih, Bubur Kacang Hijau. Lunch: Kelapa, Telur Rebus, Udang, Daun Singkong, Tahu, Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Labu Dimasak. Dinner: Tahu, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Other: Pisang Kepok Rebus. more...
|
|