riyrees's Journal, 26 Oct 20

September 2017 x Oktober 2020. Mungkin kalian akan males kalo aku bilang aku mulai DIET dari Maret 2018 and still. Tapi aku bersyukur sudah bisa turun 32kg walau dalam 2 tahun. SEMANGAT TEMEN TEMEN SEMUA.

View Diet Calendar, 26 October 2020:
1568 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

293 Supporters    Support   

1 to 20 of 38
Comments 
yaampun hebat bangeeettt... aku malah salut bisa bertahan dengan pola diet selama 2 tahun, aku yang baru 4 bulan aja udah gerah huhu kereeenn 
25 Oct 20 by member: farahnurafifah
la saya baru mulai diet 3 hari ini kakak² 
25 Oct 20 by member: alsyabi
Wah ketemu kak riris di fs 🥰 padahal aku juga udh masuk groupnya kak riris juga di wa hihi 
25 Oct 20 by member: fahmaauliyad0
keren bgt... kk klo ada telegram bisa join bareng y dgrup @fatsecretdiskusi 🤗 
25 Oct 20 by member: tary sa
Cangtip banget sih kak 😍 
25 Oct 20 by member: cuty07
cara diet nya gimana kk ? 
25 Oct 20 by member: Tri Disa
yaampun kereeen bgttt😍😍😍😍 
25 Oct 20 by member: silviamillenia
woww keren makin glow up kak 😍😍😍  
25 Oct 20 by member: emalvian
cantik :' 
25 Oct 20 by member: Lgravaa
wahhhh kakak sabary tingkat dewa aq aj baru 3mggu... dh galau antara dtrusin ap ngk.... 😁😁 
25 Oct 20 by member: anikdede95
tb brp kak 
25 Oct 20 by member: vinnaaulia
hebat say. lanjutkan!!!  
25 Oct 20 by member: vikapicka
aku salut sama KK,karena aku juga pernah difase seperti itu.tapi akunya jadi lupa diri,malah makin naik 2 x lipat.dan sekarang aku belajar diet lagi.dan GK mau ngulangi kesalahan yg sama😔.semoga kita yg disini perjuangannya GK sia2 ya.dan pantang menyerah,meskipun cobaan makanan itu selalu ada😁 
25 Oct 20 by member: heranda
kerennn semogaaa aku bisa jugaaa 
25 Oct 20 by member: Nazihasyifaa
keren bgt konsistennya😭❤❤ 
25 Oct 20 by member: dewi njs
saluuut 
26 Oct 20 by member: rivai.monalisa
keren bgt :((( 
26 Oct 20 by member: anissahinsyrh
Mudah2an nular konsisten ny , aamiin , kereenn banget ka 
26 Oct 20 by member: anggri subakti
klo lihat bginian klian ngerti kan knp hrs ngurusin bdan.. keren bgt sii bsa konsisten gtu dan psti ny puas ya ka. aplh daya aku yg under. suka males mkn 😭 
26 Oct 20 by member: wanahnur96
seneng bgt aku kalo baca pengalaman yg turun banyak , tp emg waktunya emang ga sebentar. berarti yg dijalani benar2 sehat dan enjoy.. makash kak sdh menginspirasi, smoga aku bs segera menyusul ke bb idealku 
26 Oct 20 by member: ceriaputriutami

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


riyrees's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.