Cocofatt's Journal, 26 Oct 20

wah, udah berapa lama dietnya? dietnya gimana? 

. 

Halo kakak" aku diet 8 bulan trs stuck di 50kg trs sempet naik gitu akhirnya awal bulan ini aku diet lagi dan sebulan turun 3kg jadi bb aku skrg 47kg trs tb aku 156 cm ya kak aku wo sama gym hehe 

sebulan 3 kg,diet nya gimana kak🙄🙄 

Kak mau nanya aku kan diet nih udh jalan 2 hari nah aku makan tp kayak nasi 6 sendok + lauk yang direbus. Makan hanya 2x sehari. Terus aku pagi jalan santai 45 menit nonstop nah aku tambah sehabis makan selang beberapa jam olahraga ngak terlalu berat turun 2kilo itu wajar ngak sih kak?