Kak mau nanya aku kan diet nih udh jalan 2 hari nah aku makan tp kayak nasi 6 sendok + lauk yang direbus. Makan hanya 2x sehari. Terus aku pagi jalan santai 45 menit nonstop nah aku tambah sehabis makan selang beberapa jam olahraga ngak terlalu berat turun 2kilo itu wajar ngak sih kak?