Första dagen med matdagbok. Har inga ätstörningar men minskat mkt i vikt pga kräkningar i samband med måltid. Mixar nu all min mat och kräkningarna har upphört men vikten har inte återhämtat sig än. Ska upp från 55kg till 62.
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
2322 kcal
|
Fat: 96.53g | Prot: 158.79g | Carbs: 203.05g.
Breakfast: Nutricia Fortimel Extra. Lunch: Stekt Fläskkarré, Potatismos, Kokta Morötter. Dinner: Kokta Morötter, Potatismos, Stekt Fläskkarré, Stekt Fläskkarré, Potatismos, Kokta Morötter. Snacks/Other: Banan, Nutricia Fortimel Extra, Nutricia Fortimel Extra, Nutricia Fortimel Extra. more...
|
|
1426 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Sleeping - 13 hours and 1 minute, Resting - 9 hours and 59 minutes. more...
|
|