Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1482 kcal
|
Fat: 65.22g | Prot: 68.31g | Carbs: 164.41g.
Breakfast: Ананас, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Полет Слоёный Десерт с Морковью, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мюсли. Lunch: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Куриное Филе в Сметане, Жареное Яйцо, O'Zera Dark Raspberry Горький Шоколад с Малиновой Начинкой, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Dinner: Чистая Линия Десерт Замороженный Кактус, Клуб Сыра Сыр Монастырский, Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ростовские Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krasotochka2011's Weight History
|