Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
2926 kcal
|
Fat: 152.03g | Prot: 86.67g | Carbs: 298.94g.
Breakfast: Магнит Банан, Хлеб Джаз Хлеб Заварной, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое, Магнит Банан. Lunch: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Джаз Хлеб Заварной, Простоквашино Сметана 25%, Сырники, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Хлеб Джаз Хлеб Заварной, Сало. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|