Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
53.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1241 kcal
|
Fat: 65.47g | Prot: 41.76g | Carbs: 121.86g.
Breakfast: Песочное Печенье, Сахарный Песок, Сахар, Яичница, Овсяная Каша на Воде, Сахарный Песок, Сахар. Lunch: Лента Курица Гриль, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой, Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|