|
Хм, пропадает аппетит , кушать хочется , но не столько, чтобы норму добрать. У кого то так было?
У меня 920кК сегодня. Меньше чем, за последние 2 недели.
Не давиться же едой, зато воды пью литра 5
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
922 kcal
|
Fat: 39.13g | Prot: 93.78g | Carbs: 49.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: SPAR Салат из Редьки с Морковью, Куриная Грудка Отварная, Брокколи Тушеные. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Консервированный Тунец. more...
|
|