Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
1210 kcal
|
Fat: 54.36g | Prot: 81.04g | Carbs: 96.63g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Кофе, Шоколад, Маска Баранки Ванильные, Санта Бремор Икра Мойвы , Белый Хлеб, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Зеленый Чай, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Dinner: Зеленый Чай, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Белый Хлеб, Судак Жареный, Подорожник Эклер. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гала Верет's Weight History
|