Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
1260 kcal
|
Fat: 64.11g | Prot: 39.70g | Carbs: 134.26g.
Breakfast: Barilla Макароны Отварные. Lunch: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. Dinner: Уже Готово Пельмени Традиционные Отварные, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Тульский Шампиньон Грибы Свежие Шампиньоны. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofya Xelsing's Weight History
|