Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1258 kcal
|
Fat: 66.80g | Prot: 52.30g | Carbs: 113.60g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Колбасой, Зеленый Чай, Сыр Российский. Lunch: Хлебец, Майонез, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста, Сердце Куриное, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Милка Белый Шоколад , Сухари, Красное Яблоко, Кефир 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Сыр Российский. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танюша Мо's Weight History
|