Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1607 kcal
|
Fat: 74.09g | Prot: 102.67g | Carbs: 140.20g.
Breakfast: Овсяное Печенье Домашнее, Кофе с Молоком и Сахаром, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Помидоры, Томатная Паста, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Кофе с Молоком и Сахаром, Рыбные Котлеты, Помидор Соленый. Snacks/Other: Помидор Соленый, Рыбные Котлеты, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|