Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
97.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1072 kcal
|
Fat: 37.20g | Prot: 51.55g | Carbs: 132.29g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Ашан Сыр Российский 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Яшкино Пряники Шоколадные, Летний День Молоко 3,2%, Окей Морковка по Корейски , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Коломенское Лаваш Вкусно и Просто . Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Kriv's Weight History
|