nadiyarahmah24's Journal, 30 Oct 20

Hmm...

View Diet Calendar, 30 October 2020:
630 kcal Fat: 19.22g | Prot: 16.03g | Carbs: 96.62g.   Breakfast: Telur Dadar, Udang Goreng, Nasi Putih, My Roti Roti Sobek, Teh Manis, Kerupuk Putih. more...


Comments 
sbnrnyaa makan nasi juga ga app slama ga mlebhi batas TDEE anda..kurangi saja nasi..jngn sampai ga makan nasi sama sekali. mungkin itu epek tidak makan nasi..coba di bantu dgn makan pepaya merah..mksh 
30 Oct 20 by member: F.tatta88

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nadiyarahmah24's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.