|
Папа брата только что предлагал мне какие-то супер-острые баклажаны со словами "Ты сразу скинешь лишние 5 кг"
Неужели я правда выгляжу такой толстой для него...
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
819 kcal
|
Fat: 24.81g | Prot: 95.29g | Carbs: 62.12g.
Breakfast: А + Е Вит, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тыквенные Семечки, Сливы, Груша, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Перепелиное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Цветная Капуста, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Редис, Зеленый Листовой Салат, Брокколи на Пару. Dinner: Sen Soy Чипсы Нори, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Фисташки, Фундук Фундук, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
|
 Comments
Согласна с предыдущим комментарием, думаю, таким образом он хотел, чтобы ты точно съела, а не из-за того, что у тебя якобы лишний вес. Лишнего веса у тебя вообще никакого нет, наоборот, набрать бы... Ну, или до поддержки дойти... Не навязываю ничего, просто выражаю свои мысли😶
30 Oct 20 by member: Sophie8987
|
К поддержке я вроде бы иду (или уже на ней)
30 Oct 20 by member: cinnam♡n
|
Ну, 800 кк точно не твоя поддержка, у тебя минимум 1200,думаю. Это, опять же, без физической активности (прогулок там, ходьбы по школе и даже просто мыслительной деятельности в школе)
30 Oct 20 by member: Sophie8987
|
Не, вроде у меня 900-1100
30 Oct 20 by member: cinnam♡n
|
minikui×koneko, у тебя базовый метаболизм (энергия, на поддержание органов, дыхание/моргания) - 977 ккал, а поддержка ещё +200-300,это у всех так. У меня вот, например, поддержка без активности 1387, но я повыше и вешу больше тебя
30 Oct 20 by member: Sophie8987
|
Ну вот и получается около 1100
30 Oct 20 by member: cinnam♡n
|
Не думаю, что он хотел сказать что ты толстая. Он хотел,чтобы ты поела вот и все.
31 Oct 20 by member: NIKITOKK
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cinnam♡n's Weight History
|