Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
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71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 October 2020:
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3432 kcal
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Fat: 87.76g | Prot: 188.92g | Carbs: 460.48g.
Breakfast: Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta Bio, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Kellogg's Corn Flakes Originali, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna. Lunch: Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta Bio, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Ananas, Carote, Coop Macinato Scelto di Vitello, Casoncelli, Conad Tagliatelle all'uovo Paglia e Fieno. Dinner: Peroni Birra, Carote, Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi, Conad Salame Golfetta, Roberto Granpiada con Olio Extravergine d'oliva. Snacks/Other: Conad Bevanda a Base di Soia con Cacao , Prozis 100% Vegan Protein Unflavoured, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Campobasso Mandorle Sgusciate, Banana. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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Maurito Dos's Weight History
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