Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
1283 kcal
|
Fat: 39.56g | Prot: 46.28g | Carbs: 187.34g.
Breakfast: Манник. Lunch: Урожай Хлеб Тостовый Пшеничный, Борщ, Сметана , Даниссимо Хрустящие Шарики с Ягодным Вкусом, Даниссимо Йогурт Фантазия. Dinner: Манник. Snacks/Other: Квашеная Капуста, Селедка под Шубой, Котлета Куриная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaAnenko's Weight History
|