|
Bukan cheating. Tidak ada cheating bagiku.. 😁
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
1857 kcal
|
Fat: 85.29g | Prot: 120.53g | Carbs: 155.48g.
Breakfast: Kue Pancong, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Diamond Susu UHT Full Cream, Morin Blueberry Jam, Pancake pisang oatmeal. Lunch: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kenari, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Oh Ma Grain Popped Rice Crackers. Dinner: Remia Honey Mustard Dressing, Saus Keju, Kobe Tepung Bumbu, Cumi Goreng, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Keju Mozzarella, Borges Extra Virgin Olive Oil, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Ikan Salmon Panggang. Snacks/Other: french macaron, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . more...
|
|
 Comments
31 Oct 20 by member: rarararara2.
|
31 Oct 20 by member: zahraaaaaaaaaaaaa
|
31 Oct 20 by member: rianti kusuma w
|
sama banget , tim no cheating
31 Oct 20 by member: popopcas
|
Tetep enakkk keliatanya itu mashed potato ya sama apa ka?
31 Oct 20 by member: chikaditarp
|
Popocas: tos duluuu hehehe
01 Nov 20 by member: earknee
|
Itu makan di resto sama keluarga. Kentangnya berupa lembaran dipanggang dengan saus putih yg suka ada di lasagna, dikasih mozzarella di atasnya. Yang spesial itu yang orange, pure wortel ditambah perasan jeruk rasanya amazingly enak segeerr! Perkiraan total kalori 800an (saus dressing yang di gelas).
01 Nov 20 by member: earknee
|
Maksudku tanpa saus dressing yang di gelas
01 Nov 20 by member: earknee
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|