|
På måndag gör jag ett sista försök att få ordning på liv och vikt. Tar hjälp av erfarna personer som ska hjälpa mig i nio månader. Jag hoppas och tror att detta ska vara det som är mitt kall. Dyrt som fan så ska verkligen ge ALLT 💪
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
2422 kcal
|
Fat: 136.09g | Prot: 90.22g | Carbs: 206.31g.
Breakfast: Bananpannkaka. Lunch: Pizza med Kött, Tunn Botten. Dinner: ICA Revbensspjäll, ICA Coleslaw. Snacks/Other: Marabou Schweizernöt. more...
|
|
2580 kcal
|
Exercise:
Horseback Riding - 30 minutes, Bicycling (slow) - 18/kph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|