alexeylikhachev's Journal, 01 Nov 20


View Diet Calendar, 01 November 2020:
993 kcal Fat: 36.27g | Prot: 91.91g | Carbs: 120.28g.   Breakfast: Азбука Вкуса Суп Мисо Классический, Рыбные Котлеты, Гречка Отварная. Lunch: Магнит Огурчик Соленый, Сэн Сой Фунчоза, Гречка Отварная, Креветки (Вареные или на Пару), Азбука Вкуса Суп Мисо Классический. Dinner: Икра Лососевая, Азбука Вкуса Суп Мисо Классический, Бухта Изобилия Креветки Вареные , Соевый Соус, Гребешки (Вареные или на Пару), Гречка Отварная. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Чай. more...
1037 kcal Exercise: Swimming (slow) - 45 minutes, Apple Health - 23 hours and 15 minutes. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alexeylikhachev's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.