|
alhamdulilah, radang tenggorokan udah 3 hari ini :') agak sulit menelan makanan, rasa makanan jd serba pait...
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
981 kcal
|
Fat: 35.78g | Prot: 49.67g | Carbs: 112.68g.
Breakfast: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Lunch: Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Dinner: Putih Telur Matang, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Sate Ayam, Nasi Putih. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ceriaputriutami's Weight History
|