Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
|
83.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
1721 kcal
|
Fat: 76.89g | Prot: 61.86g | Carbs: 195.78g.
Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мистраль Гречка Фермерская, Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко. Dinner: Сладкая Булочка с Корицей, Полет Печенье Миндально-Ореховое, Вкусвилл Стрипсы Куриные с Картофельным Пюре. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
Anna_11_'s Weight History
|