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View Diet Calendar, 01 November 2020:
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1799 kcal
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Fat: 82.08g | Prot: 96.03g | Carbs: 179.49g.
Breakfast: Arándanos, Pan de Salvado, Huevo Revuelto, Espinacas Cocidas (Frescas), Café con Leche Descremada, Miel. Lunch: Tequeños, Quesadilla de Queso sin Carne, Taco Suave con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Crema Agria. Dinner: Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate, Jengibre, Espinacas, Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate. Snacks/Other: Uvas Pasas (sin Semillas), Miel, Café, Pan de Salvado, Caju, Almendras, Nueces, Granix Fibra Total, Le-Fit Mantequilla de Maní, Uvas Pasas (sin Semillas). more...
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1951 kcal
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Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
pizza liviana, la base sin masa. 2 1/2 berenjenas trituradas, con un paño le sacas todo el agua posible estrujando, luego meter un ratito al horno para que se seque un poco mas. 2 huevo batidos se le echan junto con 1/2 cebolla y 1 ajo triturados. luego la salsa de tomate, el queso punta de agua unos 100 gramos y encima si queres alguna hoja, opte por la espinaca, riquísimo y hasta mi nena que no come verduras ni nada que sea verde a este plato no le pudo decir que no. exquisito.
01 Nov 20 by member: adaniglesias
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