iim fatimah's Journal, 02 Nov 20

Alhamdulillah...seneng banget pagi ini nimbang bb turun lg walaupun cuma beberapa ons aja...😁
padahal olahraga juga udh kurang...☺️

45.1 kg Lost so far: 2.7 kg.    Still to go: 3.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1207 kcal

Fat: 51.04g | Prot: 41.03g | Carbs: 146.71g.   Breakfast: Pisang, Mama Suka Bon Nori Rasa Pedas, Telur Goreng, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Lunch: Indomie Rasa Soto Mie, Bakso Daging Sapi. Snacks/Other: Roma Malkist Abon, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. more...

83 kcal

Exercise: Fitness Training (Workout) - 15 minutes, Google Fit - 23 hours and 45 minutes. more...